Mẹo vặt đơn giản để hơi thở thơm tho, kiếm đâu quanh ta cũng có

Mẹo vặt đơn giản để hơi thở thơm tho, kiếm đâu quanh ta cũng có

Orion Data Convert
12, Tháng Năm, 2016


Những mẹo đơn giản giúp loại bỏ hơi thở có mùi hiệu quả

 

 Mùi hôi của hơi thở là vấn đề khá phổ biến và khiến nhiều người mất tự tin. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng một vài mẹo nhỏ dưới đây.

1. Kẹo cao su

Khô miệng là một trong nhiều nguyên nhân khiến hơi thở có mùi. Kẹo cao su sẽ kích thích miệng tiết thêm nước bọt và giúp bạn khắc phục tình trạng khó chịu này.

Ngoài ra, lượng nước bọt tăng cũng giúp cải thiện độ pH trong miệng, đồng thời tăng cường tái tạo men răng. Xylitol trong kẹo cao su còn làm giảm vi khuẩn ở

mảng bám thức ăn, ức chế sự hình thành axit gây sâu răng.

 

                                                        

2. Vệ sinh lưỡi

Các chất thừa của thức ăn còn lại trong miệng hoặc giữa các kẽ răng là điều kiện tốt để vi khuẩn gây ra hơi thở có mùi. Bởi vậy, bạn nên dùng bàn chải vệ sinh

lưỡi mỗi ngày để có được hơi thở thơm mát.

3. Bánh mì

Ngoài thiếu nước, một nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng hơi thở có mùi là chế độ ăn thiếu carbohydrate. Vì vậy, nếu không ăn kiêng, bạn có thể bổ sung

một vài lát bánh mì vào chế độ ăn mỗi ngày. Lượng carb (tinh bột) có trong thực phẩm này giúp bạn cải thiện hơi thở rõ rệt.

Ăn một vài lát bánh mì giúp hơi thở bạn thơm tho hơn.

 

 

  

 

 

 

 

 

 

4. Chanh

Chanh giúp giảm bớt mùi của hành tây và tỏi. Ngoài ra, loại quả này cũng kích thích tiết nước bọt, giúp rửa trôi vi khuẩn và thức ăn còn bám lại trong miệng.

Bởi vậy, nếu chưa tự tin về hơi thở của mình, bạn có thể dùng một ly nước chanh sau khi dùng bữa.

 

 

5. Trà

 

 

 

 

 

 

Các thức uống không đường như trà xanh, trà đen có hợp chất chống oxy hóa polyphenol, giúp tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn gây mùi hôi trong miệng. Bởi vậy,

bạn có thể sử dụng nước trà để uống hoặc súc miệng. Loại nước này còn góp phần làm giảm các mảng bám trên răng và sự hình thành các axit có hại cho

men răng.

 

                                                                      

 

6. Kem đáng răng giúp hơi thở thơm mát

 

                                                                   

Ngày nay, có rất nhiều loại kem đánh răng chuyên dụng giúp người dùng khắc phục hơi thở có mùi. Đơn cử như CloseUp với nước súc

miệng và gel băng mát

lạnh, cho hơi thở thơm mát dài lâu. Ngoài ra, kem đánh răng này còn chứa các hạt perlite, giúp làm trắng răng hiệu quả. Chải răng đúng cách

với một lượng

vừa đủ hai lần mỗi ngày bằng kem đánh răng phù hợp là cách đơn giản nhất giúp bạn tự tin hơn trong mỗi ngày.

TAGS :

VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN:

Sản phẩm đã thêm vào giỏ hàng

Số lượng:

icon-cart0 Giỏ hàng có sản phẩm

Phí vận chuyển: Tính khi thanh toán

Tổng tiền giỏ hàng: